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Stuttgarts Bowl-Paradies: Die besten Bowls der Stadt

Lukas Fuchs vor 7 Monaten in  Gesunde Ernährung 3 Minuten Lesedauer

Wo finde ich die besten Bowls in Stuttgart?

Tauche ein in Stuttgarts Bowl-Paradies und entdecke die besten Bowls der Stadt. Von trendigen Cafés bis hin zu gesunden Restaurants warten unzählige Optionen auf dich, um deinen Appetit auf köstliche und nahrhafte Mahlzeiten zu stillen.

Die angesagtesten Bowl-Lokale

  • **Hokka ** (https://www.hokkastuttgart.de/): Im Herzen der Stadt gelegen, serviert Hokka eine Vielzahl von Bowls, darunter ihre legendäre "Buddha Bowl" mit Quinoa, geröstetem Gemüse und hausgemachten Saucen.
  • **Koku ** (https://www.kokustuttgart.de/): Versteckt in der Calwer Straße, ist Koku ein gemütliches Café, das eine ausgewogene Auswahl an Bowls mit frischen Zutaten und hausgemachten Dressings bietet.
  • **Maoz ** (https://www.maozvegan.de/): Als Hotspot für Veganer bietet Maoz vielfältige Bowls mit Zutaten wie Falafel, Hummus und frischem Gemüse.

Versteckte Bowl-Oasen

  • Hippie Bowl (https://www.hippiebowl.de/): Etwas abseits der ausgetretenen Pfade, aber auf jeden Fall einen Besuch wert, findest du Hippie Bowl im Stuttgarter Osten. Sie servieren hausgemachte vegane Bowls mit kreativen Toppings und Saucen.
  • Bowltiful (https://www.bowltiful.de/): In Stuttgart-Süd gelegen, bietet Bowltiful gesunde und nachhaltige Bowls mit lokalen Bio-Zutaten und saisonalen Obst- und Gemüsesorten.
  • Greenkarma (https://www.greenkarma.de/): Bei Greenkarma, das sich im Stuttgarter Westen befindet, kannst du personalisierte Bowls zusammenstellen und aus einer Auswahl an frischen Zutaten, Proteinen und Dressings wählen.

Verschiedene Arten von Bowls in Stuttgart

Stuttgart bietet eine breite Palette an Bowl-Optionen, die jeden Geschmack treffen. Von herzhaft und sättigend bis hin zu erfrischend und gesund ist für jeden etwas dabei.

Frühstücksbowls

Beginne deinen Tag mit einer Frühstücksbowl, die dich mit Energie für den Tag versorgt. Diese Bowls kombinieren in der Regel Joghurt, Haferflocken, Obst, Nüsse und Samen. Bei Granola & More findest du eine große Auswahl an Frühstücksbowls, darunter auch vegane und glutenfreie Optionen.

Mittagsbowls

Mittagsbowls sind eine schnelle und gesunde Möglichkeit, deinen Hunger zu stillen. Sie bestehen aus einer Basis aus Getreide wie Reis, Quinoa oder Nudeln, getoppt mit Gemüse, Protein und Saucen. Rawsome Delight bietet eine große Auswahl an Mittagsbowls, darunter auch Bowls mit rohen Zutaten für eine maximale Nährstoffaufnahme.

Abendbowls

Für ein leichtes und gesundes Abendessen sind Abendbowls eine hervorragende Wahl. Sie sind in der Regel auf einer Basis aus Salat oder gegrilltem Gemüse aufgebaut und mit gebratenem oder gegrilltem Fleisch, Tofu oder Fisch belegt. Bare Bowls bietet eine Vielzahl von Abendbowls, die auf deinen individuellen Geschmack zugeschnitten werden können.

Dessertbowls

Zum Abschluss eines herzhaften Essens oder als süßen Leckerbissen sind Dessertbowls eine köstliche Option. Diese Bowls bestehen aus einer Basis aus Obst, Eis oder Joghurt und werden mit Toppings wie Schokolade, Nüssen, Saucen und Streuseln belegt. Eiscremeliebe bietet eine Vielzahl von Dessertbowls, die deine süßen Gelüste stillen werden.

Weitere Einzelheiten findest du in: Direkter Kontakt zur DAK-Gesundheit: Telefonnummer für schnellen Kundenservice

Vegane und vegetarische Optionen

Für dich als Veganerin oder Vegetarierin hält Stuttgart eine Vielzahl an köstlichen und nahrhaften Bowls bereit.

Vegane Bowls

  • Buddha Bowl im Vi Vai: Diese Bowl ist ein farbenfrohes und sättigendes Festmahl mit Quinoa, geröstetem Gemüse, Tofu, Hummus und einem Dressing nach Wahl.
  • Power Bowl von Mojo Bowl: Diese Bowl vereint braunen Reis, Bohnen, gegrilltes Gemüse, Tempeh und eine hausgemachte Tahini-Soße.
  • Rainbow Bowl von Roots: Erlebe einen Regenbogen an Aromen mit dieser Bowl aus Quinoa, Süßkartoffeln, Brokkoli, Kichererbsen und einer cremigen Avocado-Koriander-Soße.

Vegetarische Bowls

  • Veggies Bowl im Gabriel: Diese Bowl bietet eine herzhafte Kombination aus Couscous, geröstetem Gemüse, Feta, Oliven und einem erfrischenden Minz-Joghurt-Dressing.
  • Harvest Bowl im Friends Kitchen: Genieße eine bunte Mischung aus Quinoa, geröstetem Gemüse, Linsen, Feta und einer würzigen Paprika-Tomaten-Soße.
  • Green Detox Bowl von Forest Bowl: Diese erfrischende Bowl besteht aus Spinat, Avocado, Ananas, Grünkohl und einer Zitrus-Ingwer-Soße.

Gesunde und nachhaltige Optionen

Wenn du auf der Suche nach gesunden und nachhaltigen Bowl-Optionen bist, bietet Stuttgart eine breite Auswahl an Möglichkeiten.

Lokale und saisonale Zutaten

Viele Bowl-Läden in Stuttgart beziehen ihre Zutaten von lokalen Bauernhöfen und Märkten. Dies garantiert nicht nur Frische und Qualität, sondern unterstützt auch die regionale Wirtschaft und reduziert den CO2-Fußabdruck deiner Mahlzeit. Lokale Optionen wie der Marktplatz Stuttgart oder der Karlsplatz Markt bieten eine große Auswahl an frischen Produkten.

Bio- und Fairtrade-Produkte

Für diejenigen, die Wert auf biologische und fair gehandelte Zutaten legen, gibt es mehrere Bowl-Läden, die diese Optionen anbieten. Das Greenkarma zum Beispiel verwendet ausschließlich Bio-Zutaten und bezieht seinen Kaffee fair gehandelt. Auch das Fräulein Kimchi bietet eine Auswahl an Bowls mit biologischen und nachhaltig angebauten Zutaten an.

Vegane und vegetarische Bowls

Für Veganer und Vegetarier gibt es in Stuttgart eine Vielzahl an köstlichen Bowl-Optionen. Das Falafel & Hummus bietet eine große Auswahl an veganen Bowl-Variationen mit verschiedenen Toppings und Saucen. Auch das Plant sich hat eine große Auswahl an pflanzlichen Bowls, darunter auch glutenfreie Optionen.

Mehr dazu in diesem Artikel: Kulinarische Reise durch Köln: Die besten spanischen Restaurants

Nährwertangaben und Kalorienzählung

Wenn du auf deine Ernährung achtest, sind mehrere Bowl-Läden in Stuttgart bereit, dir Nährwertangaben und Kalorieninformationen zur Verfügung zu stellen. Das Bowlster zum Beispiel hat alle seine Bowls mit detaillierten Nährwertangaben versehen, sodass du fundierte Entscheidungen über deine Mahlzeit treffen kannst. Auch das wholesome bietet eine Auswahl an gesunden und kalorienarmen Bowls an.

Preisspanne und Portionsgrößen

Wie teuer sind Bowls in Stuttgart?

Die Preise für Bowls in Stuttgart variieren je nach Größe, Zutaten und Standort. Du kannst mit einem Preisbereich von etwa 8 € bis 15 € rechnen. Manche Läden bieten auch größere oder kleinere Optionen an, die sich im Preis entsprechend anpassen.

Wie groß sind die Portionen?

Die Portionen der Bowls in Stuttgart sind in der Regel sättigend und eignen sich sowohl für ein Mittag- als auch für ein Abendessen. Die Größe kann jedoch zwischen den Läden variieren. Manche bieten eher kleinere Portionsgrößen an, während andere großzügigere Portionen servieren.

Worauf solltest du bei der Auswahl der Portionsgröße achten?

Wenn du dir nicht sicher bist, welche Portionsgröße für dich geeignet ist, beachte Folgendes:

  • Hungerlevel: Wie hungrig bist du?
  • Aktivitätslevel: Bist du sehr aktiv und brauchst mehr Energie?
  • Zutaten: Sind die Zutaten eher kalorienreich oder leicht?
  • Sonstige Mahlzeiten: Planst du, später am Tag noch etwas anderes zu essen?

Wenn du dir unsicher bist, kannst du dich jederzeit an das Personal im Laden wenden und nach einer Empfehlung fragen.

Standorte und Öffnungszeiten

Beliebte Standorte für Bowls in Stuttgart

Stuttgart bietet dir eine Vielzahl an Locations, an denen du köstliche Bowls genießen kannst. Im Zentrum findest du beispielsweise das beliebte Dean & David. Hier kannst du aus einer großen Auswahl an frischen Bowls wählen, die individuell nach deinen Vorlieben zusammengestellt werden.

Für eine gemütliche Atmosphäre am Kesselrand empfehlen wir dir das Acai & More. In dieser kleinen aber feinen Bowl-Bar kannst du dich entspannen und eine vielseitige Auswahl an Bowls und Smoothies probieren.

Weiterführende Informationen gibt es bei: Milch aufschlagen: Tipps und Tricks für die perfekte Konsistenz

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten der Bowl-Lokale in Stuttgart variieren je nach Standort. Allerdings kannst du dich darauf verlassen, dass die meisten Läden während der üblichen Geschäftszeiten geöffnet sind.

  • Dean & David: Montag bis Samstag von 8:00 bis 19:00 Uhr, Sonntag von 10:00 bis 17:00 Uhr
  • Acai & More: Montag bis Freitag von 11:00 bis 19:00 Uhr, Samstag und Sonntag von 12:00 bis 18:00 Uhr

Anfahrt und Parkmöglichkeiten

Die meisten Bowl-Läden in Stuttgart sind gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Zu Fuß oder mit dem Fahrrad gelangst du ebenfalls bequem zu den meisten Lokalen. Parkmöglichkeiten stehen in der Regel in der Nähe zur Verfügung.

Tipps

  • Um Wartezeiten zu vermeiden, empfehle wir dir, besonders während der Mittagszeit deinen Besuch vorzuplanen.
  • Einige Bowl-Läden bieten einen Lieferservice an. So kannst du deine Bowls bequem nach Hause oder ins Büro bestellen.
  • Wenn du bestimmte Ernährungsbedürfnisse hast, erkundige dich vorab nach den entsprechenden Optionen.

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